15 съвета как да се настроим за работа след дълги празници
Задачата не е толкова лесна, но е възможна мисия
WorkTalent.com е новата платформа на Dir.bg за търсене и предлагане на работа и стаж.
В желанието ни постоянно да ви предлагаме експертни съвети за вашето пълноценно и продуктивно пребиване на работното място, вижте как да се настроим за работа, след дългите почивни празнични дни:
- Прегледайте мейлите си от предната вечер, предхождаща първия работен ден!
- Подгответе облеклото си предварително, както и всичко друго, което смятате, че ви е необходимо преди тръгване за работа!
- Наспете се добре! Добрият сън ни прави по-концентрирани и продуктивни.
- Първата ви работа е да си подредите и почистите бюрото. Това ще внесе ред и в мислите и организацията ви на деня.
- Когато се върнете на работа си поставете постижими цели за деня.
- Ако влизате в социалните мрежи, хубаво е да е само в почивките (ако с това не е свързана самата ви работа).
- Когато излезете от социалните мрежи, оставете си мобилното устройство на тих режим, но с лице към вас, за да можете да видите, ако някой ви търси, но да не ви разсейват нотификациите.
- Приоритизирайте мейлите и съобщенията си, за да не си загубите времето в отговори на всички.
- Използвайте пълноценно обедната си почивка и се нахранете добре, не опитвайте да я пропуснете, ще имате нужда от рефреш.
- Пийте много вода през работния ден. Липсата на вода, намалява рязко производителността ви.
- Планирайте си ясно времеви почивки. Човешкият мозък губи съсредоточеност за дълги периоди от време.
- Уважавайте взаимно работния си фокус и се опитайте да не навлизате в безкрайни разговори с колегите си, които не сте виждали от няколко дни. Правете го само в почивките, но премерено.
- Ставайте от стола по няколко пъти на ден, тялото ви има нужда от раздвижване, не се застоявайте прекалено.
- Не отхвърляйте работни срещи в по-широк кръг, но и не губете фокус.
- Опитайте се да се настроите за работа, като не правите прибързани работни заключения, дайте си време да бъдете на работна вълна и продуктивни.
И все пак, не забравяйте, че празничните почивки са изключително важна част от вашата работна година. Колкото и да сме пристрастени и да обичаме работата си, всички се нуждаем от време на време далеч от нея и нашите ангажименти. Празниците ни дават достатъчно много време, от което се нуждаем с любимите хора, и времето, което мозъците ни определено изискват, за да презаредят и ни карат да работим по най-добрия възможен начин, докато се чувстваме освежени. След ваканция наистина можем спокойно да се върнем на работата си без стрес и да сме готови да поемем предизвикателствата, пред които сме изправени всеки ден.
Първите ви няколко дни в офиса след дълга ваканция могат да бъдат по-малко безумни и по-продуктивни, ако използвате поне малка част от тези съвети, за да планирате предварително и да ги следвате. До края на първата ви седмица обратно почти сигурно ще се почувствате по-продуктивни и концентрирани и отново в ритъма и рутината на работата.
Публикацията е предоставена от WorkTalent.com
НАЙ
Бизнесът търси строители и шивачи, предлагат им ресторантьори и икономисти
Обявяват в несъстоятелност австрийската банка EURAM заради необслужвани кредити за €300 млн.
Коледното пазаруване може да се окаже разоряващо за семейния бюджет
Близо 4 месеца храните на едро постоянно поскъпват
Бизнесът търси строители и шивачи, предлагат им ресторантьори и икономисти
Коледното пазаруване може да се окаже разоряващо за семейния бюджет
Обявяват в несъстоятелност австрийската банка EURAM заради необслужвани кредити за €300 млн.
Близо 4 месеца храните на едро постоянно поскъпват